何とか気持ちを切り替えながらと思います
今日は、多くのことをしたのですが、多くの行動で、私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されるのではということがあっても、できるだけ、自分の思う通りにかなりできたのではと思います。認知行動療法が少しづつできてきているのではと思います。
ただ、私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されるのではということを、できるだけ気にしないように行動をすると、私を思い通りにしようとしている人たちが、私の行動を、自分たちの都合の良いように解釈しているように強くは感じることが増え、とてもしんどくはなるのです。
私は、ブログ等で、「私の行動で、私を思い通りにしようとしている人たちに何か伝えようとしたことは一度もないですし、今後もないです。」と何度書いても、私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を、自分たちの都合の良いように解釈しようとするので、どうしようもないです。
私を思い通りにしようとしている人たちに都合の良いように解釈されているのではと思うことが増えてしんどくなると、病状にも悪いです。そうすると、病状は良くならず、今後も入院することが増えていくでしょう。私は、主治医の先生から「在宅のみ仕事が可能」という診断書をいただいていますが、そのような状況では、在宅での仕事も難しいです。
私を思い通りにしようとしている人たちが私に在宅以外で仕事をさせたいのであれば、私の病状が悪くならないように、少しでも良くなるようにすればよいと思うのですが。
私を思い通りにしようとしている人たちは私を２４時間３６５日監視して嫌がらせをしています。また、私の行動を自分たちの都合のよいようにとり、都合の良いようにとったことを私に知らそうとしてきます。そうすると、私の病状が悪くなるばかりです。私の病状が悪くならないようにするには、それらのことをやめてもらえればよいだけなのです。別に難しいことではないと思うのですが。
そのようなことを何度書いても、私を思い通りにしようとしている人たちの行動はかわらないです。なので、私は、私を思い通りにしようとしている人たちの嫌がらせを受け続けて日々しんどいですが、しんどくても気持ちを切り替えながら、何とか日常生活を行っていければと思います。
気持ちを切り替えるには、楽しいことをやることが大事だと思います。膝がこれほど悪くなる前は、社交ダンスと農作業で気持ちを切り替えていました。しかし、今は、膝の状態がかなり悪いので、農作業は、家の裏庭で少ししかできません。
社交ダンスも、以前ほどはできないですが、痛みを我慢しながらですが、いくらかはできます。なので、今後は、膝の具合と相談しながら、社交ダンスで気持ちを切り替えていければと思います。昨日、膝に金具をいれた女性とお会いしたのですが、たぶん、その方は膝の具合は心配でしょうが、楽しく社交ダンスを踊っていました。
私の膝の具合を考えると、いずれ、人工関節にしないといけなくなるでしょう。できれば、人工関節にする時期は、遅いほうがよいです。そのためには、膝に負担をかけないほうが望ましいので、社交ダンスも控えたほうがよいでしょう。
しかし、人工関節にする時期を遅らせたいからといって、社交ダンスを控えると楽しみがなくなります。私は、私を思い通りにしようとしている人たちから２４時間監視され嫌がらせをされ続けていますから、私は日々、とてもとてもストレスです。そのストレスを少しでも解消するためにも、社交ダンスをと思います。
なので、今後も、私が以前から習っている教室と今年から習っている教室の社交ダンスのレッスンに参加していきます。また、松山市近辺の社交ダンスパーティもできるだけ参加していこうと思います。
ただ、膝の具合を考えると、あまり多くのパーティには参加できません。
上記した、膝に金具をいれた女性は「なないろパーティ」を主催する先生の生徒なので、「なないろパーティ」には参加します。また、目の不自由な女性で社交ダンスをされている方がいます。その方は、目が不自由なので多くのパーティには参加できないですが、「なないろパーティ」には参加するとのことです。
膝に金具をいれた女性と、目の不自由な女性は、普通の人に比べたら、ダンスをするのもたいへんでしょう。私は、できるだけ彼女たちと踊れればと思うので、今後、「なないろパーティ」には参加していこうと思います。それ以外のパーティにも参加したいですが、膝の具合があるので微妙です。
今日は、私が以前勤めていた会社の株は値上がりしました。