携帯電話を交換しました

1月6日の「同行援護従業者の仕事にむけて順調に進んでいます」の投稿で、使っている携帯電話のスピーカーの調子が悪く、聞き取りずらいので、携帯電話を買い替える契約をしたことを書かせていただきました。昨日、携帯電話のショップから携帯が届いたという連絡があったので、今日、携帯電話を交換してきました。

私は、誰かとやりとりするときは、メールで行うことが多いのですが、同行援護従業者の仕事のお相手は、目の不自由な方ですので、携帯電話でやりとりをすることも多くなるのではと思います。なので、聞き取りずらい携帯電話は望ましくないので、お金はそれなりにかかりましたが、交換しました。

昨日の「急遽、社交ダンスのパーティに参加しました」の投稿で、「目の不自由な女性とのデモを長く続けたいので、膝を人口関節にするのがなるべく先になるように、膝になるべく負担のないように」というようなことを書かせていただきました。

膝になるべく負担がないようにとは思いますが、膝のメンテも大事ですので、今後も毎週マッサージに通っていきます。今、通っているマッサージの先生が特別上手なので、膝が悪くても社交ダンスを続けることができると思っています。なので、今、通っているマッサージの先生がやめるときが、私が社交ダンスをやめるときだと思ってはいました。

しかし、上記したように、目の不自由な女性とのデモを長く続けたいです。マッサージの先生は、かなり高齢ですので、いつまでできるかはわかりません。先生がやめたときのために、マッサージの先生を探したおかないととも思います。先生が風邪をひいたりとかで、マッサージができないときがあるので、そのときに、いくつか他の先生に受けてみようとも思います。

膝に負担がかからないように膝のまわりの筋肉をつけることも大切です。なので、今年から家から近い、スポーツジムに通っています。昨日はダンスパーティで、たくさん踊ったので、膝に痛みは、強くはありました。なので、スポーツジムにいくのはやめようと思ってもいたのですが、せっかく携帯会社に行くために外出したので、スポーツジムに行きました。

少しだけ、プールで歩いたのですが、いたみが強くなったので、早めに切り上げました。ダンスパーティの翌日は、スポーツジムにはいかないほうがよいのかもしれないです。そのあたりは、何度か、試してみればわかってくると思います。