ベットからおきるのもしんどかったです。

今日は、病状がとても悪く、ベットから起きるのもかなりしんどい状況でした。何とか、母に頼まれていた、野菜くずや雑草を、野菜くずを捨てる場所に捨てにいった以外は、ほとんど、ベットで横になっていました。

精神の病気は、波があり、このように、ベットからおきるのもしんどいときもあります。また、今日もそうでしたし、時々あるのですが、たちあがったときに、めまいがするようなときもあります。

仕事をはじめても、そのような日は仕事はをするのはかなり難しいです。なので、やはり主治医の先生の指示通り、毎日、定期的に働くような仕事はやめておいたほうがよいです。

なので、同行援護従業者の仕事をと思いますが、同行援護従業者の仕事も、無理するとしんどくなるでしょうから、まずは、週に2~3日くらいからはじめて徐々に働く時間を増やしていければと思います。

また、1日に働く時間も、まずは、2~3時間くらいからと思います。仮に、しんどい日であっても、そのくらいの時間であれば、何とかなるのではと思います。