久しぶりにマッサージに行きました
腰の状態がけっこう良くなってきてはいますが、まだ、痛みが強めにあります。なので、あまり長いブログを書かないようにと思いはします。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
少し多めだったかもです。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いパン（多数）」、「お菓子（多数）」、「ソーセージ」、「サラダ」
こんな感じだったと思います。
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」
他にも何か飲んだかもしれないです。
○胃液を吐いた量
コップに吐いたのは少しだけです。
ただ、口にあがってきた胃液をいくらか飲み込んだので、
大き目のコップ半分くらいになったのではと思います。
○体重、体脂肪
体重、体脂肪はどちらもかなり増えてました。
○便
硬さは普通です。
夜中に食べた量はかなり多かったですが、吐いた胃液は少なめです。ただ、飲み込んだ胃液をたすと、大き目のコップ半分くらいにはなったのではと思います。ここのところ、夜中にかなり多めに食べたのですが、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、昨晩は特に夜中にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えたので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
昨晩は、食べ物があまりまじってない胃液ばかり吐いたので、特に苦しかったです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
外出先で買い物をしたので、食べ物はたくさんあります。夜中に食べたくなってもできれば我慢したいのですが、そうするとストレスの解消ができず、結局、翌日以降により多く食べることになるので、あまり我慢してもしかたないとも思います。なので、とりあえず、体に良い物から食べようとは思います。ただ、賞味期限に気をつけないととは思います。
ネット等に、「腰の痛みが強い間は、マッサージをしないほうが良い」と書かれていたので、腰を痛めてから、マッサージに行ってなかったです。今日、久しぶりにマッサージ行きました。いつも書いていますが、マッサージの先生はとても上手で、おかげで、腰の状態が、けっこう良くなったように思います。
何度も書いていますが、マッサージの先生はすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、マッサージも今の所にずっと通っていきます。
マッサージの後、温泉に行きました。電動自転車で、温泉までいったのですが、温泉は急な坂の上にあります。先日は、電動自転車で走ったら腰の痛みが強くなったので、今日は、途中から、電動自転車を押していこうと思ったのですが、坂道は重くて押せなかったです。なので、ずっと自転車にのっていきました。
ただ、今回は、マッサージで腰が良くなっていたのもあるでしょうが、坂道をのぼっても、あまり腰は痛くはならなかったです。なので、もしかしたら、次の日曜のダンスパーティに行けるかもとも思ったのですが、こちらも痛みがあった、両方の肩甲骨がかなり痛くなり、スタンダード等で、ホールドするのが難しい状況なので、社交ダンス再開には、もう少し時間がかかりそうです。
老後の資金は充分にあるので、金銭的には、仕事はしなくても良いのですが、やはり何か仕事をしたいので、今日も、ネット等で探していました。
私の今後の、日々の予定は以下のような感じです。１０月２２日の「仕事より社交ダンスが優先です」の投稿に書いたように、私の今後の毎週の予定は以下のような感じで、毎週昼間があいているのは木曜だけです。
月曜：月に１回程度、精神科の受診
火曜：午前中、昼近くまで、社交ダンスの団体レッスン（月３回程度）
水曜：午後から、社交ダンスの個人レッスンとペアレッスン
木曜：予定なし
金曜：午前中、社交ダンスの個人レッスン
土曜：状況に応じてダンスパーティに参加
日曜：できるだけダンスパーティに参加
なので、かなり条件的に難しいと思いましたが、探していると、コープ愛媛の仕事で、木曜だけの仕事を見つけました。コープ愛媛の配送物を、ドライバーの方と一緒に、各家に届ける仕事です。運転もしなくて良さそうなので、私の条件に合う仕事だと思ったのですが、重い荷物もあるでしょうから、腰や膝に負担がかかるでしょうから、この仕事はあきらめました。軽い荷物であれば、ドライバーの方だけで運べるでしょうから、重い荷物を運ばないといけないので、募集があるのでしょうから。
株は、ディトレードで、３０００円利益がでました。日経平均は高い状況ではありますが、少しづつ、株の売り買いをやっていこうと思っています。
以下は、このところずっと同じ文章なので、何度か読んでいる方は、読み飛ばしてもらってもと思います。毎回、ブログに書くには長すぎるので、もう少し精査して短い文章にしないとと思います。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの悪事を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にＮＴＴの悪事を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの悪事を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTを犯罪のない会社にすることは、NTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTを正常な会社に戻すために、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの悪事を広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの悪事を広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの悪事を広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの悪事を広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
腰は、だいぶ良くなってきましたが、パソコンの前に座っているのも少しつらくはあるので、文章の見直しは、あまりできてないです。
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