LINEは今後いっさい使いません
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によってや、咳をすると腕に響き、けっこう痛いです。また腱鞘炎が痛いので、なるべく短めのブログにと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「プリン」、「ゼリー」
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないです。
また、口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
スポーツジムで計りましたが、大きくかわってないです。
○便
普通です。
夜中に食べた量は普通だと思います。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり吐いた量は少なめです。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです。
以下は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
社交ダンスのパーティに行ってきました。パーティはとても楽しかったです。いくつか書きたいことがあるのですが、とても大事なことを書きたいので、それ以外のことは、後日書こうと思います。
パーティの途中である方から、LINEの交換を依頼されて、LINEを開いたのですが、その時の広告や画面に表示される内容が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせのように強く感じ、とてもしんどくなりました。とてもしんどくなると、精神的な病気の病状に悪いです。
最近では連絡方法として、メールではなくLINEをすすめてくる方が多いです。LINEだと動画ファイルの転送等がやりやすいとかが理由のようです。ただ、私は、今までもそうですが、上記したように、LINEの広告や画面の表示が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせのように強く感じ精神的な病気の病状が悪化しているように感じていました。今でも、病状が悪く、とても苦しい状況ですので、少しでも病状が悪化する可能性があることはさけなければならないです。
動画ファイルは、サイズが小さければメールでもやりとりできますし、メールで送れなければ、別の方法でやりとりすることもできます。メールはＬＩＮＥと違って広告や、余計な表示がないので、LINEに比べて、病状が悪化する可能性が低いです。再度書きますが、私は、今でも、病状が悪く、とても苦しい状況ですので、少しでも病状が悪化する可能性があることはさけなければならないです。
また、私にLINEを進めている人たちは、もしかしたら、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに強要されて、私にLINEをすすめているようにも感じており、そのように疑うこと自体がしんどくなり、また病状に悪いのです。
なので、LINEは削除することにしました。個人のやりとりは、上記したようにメールで良いです。ただ、最近加入した愛媛社交ダンス倶楽部はLINEでやりとりしているので、LINEを削除すると、主催者等からの連絡が受けれなくなります。ちょうど、愛媛社交ダンス倶楽部の主催者のK先生が来られていたので、「LINEを使うのは病状に悪いので、別の方法で連絡してもらえないか」ということを相談すると、K先生は、「○○さん（私のこと）別の方法で連絡をしますね。」と言ってくださいました。とてもとてもありがたいです。
家に帰って、さっそくLINEのアカウントを削除して、LINEをアンインストールしました。もう２度とLINEを使うことはないです。また、広告等がたくさん表示されるような連絡方法も今後いっさい使いません。
社交ダンスのパーティの後、スポーツジムに行きました。疲れているので、温泉に入るだけです。何度も書いていますが、スポーツジムはとてもすばらしいのですが、スポーツジムの利用者のなかに、私を思い通りにしようとしている人たちの手先がいるようにも感じ、しんどくはあります。また、スポーツジムは多くの人がいて、多くのことが行われますので、そうすると、どうしても、私の行動のなかにNTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたのではと感じることが多数でてきてはいるのです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたのではと感じること精神の病気にとても悪いです。
なので、本当は、人が多く集まる場所はなるべくさけたほうが良いです。ただ、スポーツジムは、家のお風呂にはいれない今、血行をよくするためにジムに行くしかないのです。他の温泉にいくのも、けっきょく人が多くあつまるので同じことです。
ただ、何度も書いていますが、スポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、スポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
（家のお風呂に入れないことについては９月１７日の「家のお風呂を盗撮されている件の対処について悩みます」の投稿や７月３１日の「シャワールームがとても良いです。」の投稿あたりを読んでみてください。）
私は、ブログ等で、「私の行動で、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに何か伝えようとしたことは一度もないですし、今後もないです。」と何度書いても、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を、自分たちの都合の良いように解釈しようとするので、いつもしんどいです。
上記したように、何度書いても、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を自分たちの都合の良いように解釈しようとしてきますし、私への嫌がらせをやめません。LINEの件も、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの嫌がらせでしょう。何度か書いていますが、なかにはそうでない人もいるとは思いますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、人に嫌がらせをして人が苦しむのを見るのが好きな人たちが多数いて、私に早く死んでくれと思っている人たちも多数いるのでしょう。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが、毎日毎日私に嫌がらせをしてくるのは、そうとしか思えないですね。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
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