休養をとりましたが、まだまだ疲れがたまっています
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によってや、咳をすると腕に響き、けっこう痛いです。また、腰や膝や肩甲骨が相当痛いですし、体がだるいですので、短めのブログです。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いお菓子」、「甘いパン」、「ソーセージ」
○ベットに入ってから飲んだ物
「ポンジュース」
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないです。
また、口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
計ってないです。
○便
下痢気味です。
夜中に食べた量は多めだと思います。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり胃液ははいてはいません。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです。
以下の枠線部分は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
今朝は、かなり早い時間から、浄化槽の汲み取りの業者が来られたので、対応をしました。何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住み家のことは私が、今後ずっとやっていきますので、このようなことも、今後ずっと私が対応します。
今日は、出かける予定はなく、雨で、農作業等もできないので、ほぼ完全休養でした。まだまだ、疲れがたまってはいますが、少しは疲れがとれたと思います。
今日は、書くことが少ないので、以前から書いておきたいと思ったことを書きます。何度か書いていることではあるのですが。。。
何度も以下のように書いていますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を自分たちの都合の良いように解釈しようとしてきます。
私は、ブログ等で、「私の行動で、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに何か伝えようとしたことは一度もないですし、今後もないです。」と何度書いても、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を、自分たちの都合の良いように解釈しようとするので、いつもしんどいですし、病状も良くなりません。
そのひとつに「お辞儀（挨拶）」があります。私のHPの「病気の症状（その２）」の症状に「お辞儀」ではなく「挨拶」という表現で、その理由を書かせていただいています。「病気の症状（その２）」では、私にお辞儀（挨拶）をしてきた人に、お辞儀（挨拶）を返すと、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、自分たちの都合の良いように解釈しようとしてきているように感じると書かせていただいていますが、最近では、誰かがお辞儀をしてきたタイミングで、私が何かをすると、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが、私の行動を、そのお辞儀に返事をしたと解釈しているようにも感じます。
私も多くの行動をしますから、誰かがお辞儀をしたタイミングで、何かをすることもありますが、それは、何かをしたいからしているだけで、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに返事をしたり何か伝えようとしているわけではないです。
例えば、今は暑いですから、ハンカチで汗をぬぐうことも多いです。なので、誰かがお辞儀をしたタイミングで、ハンカチで汗をぬぐうこともありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに返事をしているわけではないです。
ハンカチで汗をぬぐうことに関連しても、少し書いておきます。上記したように、今は暑いですから、ハンカチで汗をぬぐうことも多いです。ダンスパーティ等では、多くの人がいて多くのことが行われていますから、何かが行われている状況で汗をぬぐうことも多いです。なので、汗をぬぐった状況が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたのではと感じることも多いです。
こちらについても、汗をぬぐった状況が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたように感じることも多いですが、汗をぬぐうことは、汗をぬぐうためにやっていることで、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに返事をしたり、何か伝えようとしているわけではないです。
汗をぬぐうことにかんしては、状況によっては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたと思われる内容が、他の方に迷惑がかかっているのではと思うこともあるので、急ぎ書かせていただきました。
どうして、他の方に迷惑がかかっているのではと感じるのかは、長くなるので、今日は、疲れて、これ以上、長いブログは書けそうにないので、また後日に書きます。
株は、日経平均は、大きくあがりましたが、私の保有株は、ほぼかわらずです。
以下の枠線部分は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
疲れていて、しんどいのでブログの見直しはあまりできずです。
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