社交ダンスのパーティに参加してきました
腰や膝や肩甲骨が相当痛いですし、体がだるいですので、短めのブログです。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いお菓子」、「甘いパン」、「ヨーグルト」
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないと思います。
また、口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
計ってないです。
○便
普通です。
夜中に食べた量は多めだと思います。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり胃液ははいてはいません。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです
以下の枠線部分は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
今日は、昼から社交ダンスのパーティが予定していたので、できれば休養をとりたかったのですが、さつまいも畑の電気柵のまわりの雑草の対処をすすめないといけないので、その作業をしました。何度も書いていますが、私は、今後ずっと今の家に住みますので、さつまいもも、今年だけでなく、来年以降も私がずっと育てていきます。
また、６月２日の「休養をとり、だいぶ疲れがとれました」の投稿に書いた町内一斉清掃ですが、当初予定していた７月５日が雨だったので今日、行われたと思います。なので、私は、６月２日の投稿に書いたように、少しですが、ひとりで町内一斉清掃の作業をしました。上記もしましたが、私は、今後ずっと今の家に住みますので、町内一斉清掃も、今年だけでなく、来年以降も私がずっと行っていきます。
さつまいも畑の電気柵の雑草の対処と町内一斉清掃でとても疲れてしまったのですが、今日のダンスパーティは目の不自由なパートナーの女性との練習もかねているので、何とか参加しました。そのような状況なので、とても疲れていて、デモでたくさんおどり息切れしている状況だったので、目の不自由なパートナーの女性に、「社交ダンスのパーティの前は農作業等をしないほうがよいのでは」と話すと、パートナーの女性は、「農作業は、○○さん（私のこと）にとって仕事ですから、社交ダンスのパーティがあるときでも、仕事である農作業はしないといけないですよ」と言われました。
確かに、農作業は、私の仕事のひとつです。それに対して、社交ダンスはあくまでも趣味ですから、社交ダンスより農作業を優先しないといけないです。ただ、農作業等であまり疲れていると、あまり踊ることができません。社交ダンスのパーティは女性のほうが少ないですから、なるべくたくさん踊ってもらうようにするためには、農作業等の仕事はしないといけないですが、なるべく疲れてない状況で社交ダンスのパーティに参加できればと思います。
このところずっとそうですが、体調がかなり悪い状況なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されるのではということに、いつも以上にほとんど気をまわせず、また、疲れていつも以上にミスを多発したので、それらのことのいくつかが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたとは思います。
私は、ブログ等で、「私の行動で、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに何か伝えようとしたことは一度もないですし、今後もないです。」と何度書いても、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を、自分たちの都合の良いように解釈しようとするので、いつもしんどいですし、病状も良くなりません。
７月９日の「庭木の剪定等をしました」の投稿で以下のように書かせていただきました。
NTT退職者の会から電話があり、必要な話をした後、体調のことを聞かれたので、正直に「NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが、私を今の家から追い出そうとして、私に対し激しい嫌がらせをするので、私は統合失調症になり、病状も悪くなるばかりです。」というような話をしました。
今までは、できるだけ、NTT関係者には、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事は話さないでおこうとしていたのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる、私への嫌がらせはなくなることがなく、このままでは、私は病状が悪化するばかりで、早死にしてしまいます。
なので、NTT関係者にも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事を話すことにより、話を聞いた、NTT関係者の方が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事をやめさせるように行動してくれることを期待して、NTT関係者にも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事は話すことにします。
今日、元NTTの社員の方から、体調のことを聞かれたのですが、今の病状のことを答えるか、今日、とても疲れていることを答えるか迷ったこともあり、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事を話すことができませんでした。
上記したように、NTT関係者が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事をやめさせるように行動してくれることを期待して、これからは、NTT関係者には、できるだけはっきりと、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの悪事を話すようにします。
以下の枠線部分は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
疲れていて、しんどいのでブログの見直しはあまりできずです。
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