夜中に足裏のマッサージはやめたほうがよいです

今日は、腰の治療のためマッサージや温泉に行きたかったのですが、かなり寒かった(おそらく雪が降っていた)ので、寒い中で歩くのは腰に悪いと思い、家で、パソコンの設定等をしていました。昼から、外に出てみると、日が照って少し暖かくなっていたの ...
住んでいる町の温泉に通おうと思います。

昨日、母から、「腰が痛いのであれば、家のお風呂に入れば」と言われました。母にも何度も伝えていますし、ブログにも何度も書いていますが、私は、以下の理由で、家のお風呂には入れず、多額のお金をかけた私用のシャワールームでシャワーをあびていま ...
整形外科とマッサージに行ってきました

まどんな病院の整形外科に行ってきました。レントゲンとMRIをとった結果、腰椎分離症と腰椎すべり症はありますが、すぐに手術をする必要はないとのことでした。まずは、一安心です。
ただ、腰が痛くはあるので、先生に入院について相談 ...
腰の状況は相当悪いです。

今日2通目の投稿になります。1通目の「入院しようと思います。」の投稿を読んでない方は、先に、そちらを読んでください。
腰の具合ですが、座っていると腰が痛い方でも、立つと良くなる方もいると思います。しかし、私は、座っていた痛 ...
入院しようと思います。

朝早くからですが、大事なことなのでブログを書きます。
明日、精神科の診察があり、診察等を待つ時間に座ってないといけないので、何度か、少し長めに座る練習をしていたのですが、何とかがんばっても、1時間程度、座っているのがせいい ...
足裏のマッサージで筋を痛めてしまいました

昨日の「病院に行こうとしても嫌がらせをされました」の投稿に書かせていただいた通り、私を思い通りにしようとする人たちは、私が病院に行こうとしても嫌がらせをするので、私は、病院にもなかなか行けません。
病院には行けないですが、 ...
病院に行こうとしても嫌がらせをされました

腰の状態ですが、あいかわらず痛みが強いです。痛みの状況ですが、筋肉にも痛みがありますが、どちらかというと、骨と筋肉の間のあたりや、骨の部分の痛みが強いように思います。骨は折れてはないと思います。
だとすると、以下のように思 ...
少し長く座っていると腰が痛くなります

社交ダンスのパートナーの目の不自由な女性と、ダンスの先生に、腰の具合がよくないので、今月いっぱいは、レッスンや練習ができないことをお伝えしています。ただ、目の不自由な女性との練習するつもりで、確保しておいた練習場の予約はそのままにして ...
目の不自由な女性も先生も信頼できる方々です

昨日、社交ダンスのパートナーを組んでいる目の不自由な女性から電話があり、近況等の報告をしてくださいました。パートナーの女性は、必要なことは、言いずらいことでもきちんと報告してくださいます。そのような点でも、とても信頼できる方です。
足裏のマッサージをしてみました

昨日、段ボールをゴミに出す作業をした関係だと思いますが、今日は、腰の痛みが強いです。それほど腰に負担があるような作業ではなかったと思うのですが、それでも、痛みが強くなるような、この腰の状態だと、社交ダンスは今月いっぱいは無理そうですし ...