マッサージ

温泉に行きだして、だいぶ腰は良くなってはきました。しかし、まだ痛みがあります。このまま温泉に通っていれば、いずれ、腰は良くなるとは思いますが、いつになるかわかりません。

私の社交ダンスのパートナーの目の不自由な女性は、「あ ...

今日は、社交ダンスの個人レッスンがありました。左膝がかなり痛いので、ふんばりがきかずに、あまりうまく踊れなくはあります。ただ、社交ダンスをされている方は、高齢の方が多く、みなさん、どこかしら体に不調があるなかで、踊っている方が多いと思 ...

昨日、５０分ですが、社交ダンスのレッスンを受けて、左膝等に痛みはありますが、何とかレッスンを受けれそうでしたので、今日、以前から習っている教室の先生のレッスンを受けました。急遽連絡したにもかかわらず、レッスン時間をとっていただき、とて ...

今日は右手の腱鞘炎がかなり痛いです。最近、ネットを見たりメールを書いたり農作業等、右手を使うことが多いですが、少しひかえないとと思います。ブログも、できるだけ簡潔に。

昨日に引き続き、「孟宗竹林の横の畑」のさつまいもの、草 ...

先日の日曜日に左膝に痛みがでてから、今日が最初の社交ダンスのレッスンです。まず、以前から習っている教室の個人レッスンがありました。まだ痛みがありましたが、個人レッスンは私のために先生が時間をとってくださっているので、極力休まないように ...

私は、週１回土曜日にマッサージに行っているのですが、昨日は、疲れもありマッサージにいけなかったので、今日、マッサージに行きました。マッサージの先生は、いつもどおり、とても丁寧にマッサージをしてくださいました。私は、腰が第５腰椎分離症、 ...

このところ、しんどい状態が続いていたのですが、今日、昼以降、咳がとまらなくなり、頭も痛い状態になりました。１５時くらいに、熱を測ったところ、38.1℃、37.4℃、37.9℃でした。ちょうど家に、コロナの検査キットがあったので、念のた ...

昨日で５月が終わりましたが、５月は、社交ダンス、農作業、家のこと、株、等、とても忙しかったですが、とても充実した１か月で、まるで１か月が１年に感じるくらい充実した１か月でした。このように、充実した日々を今後も続けていければと思います。 ...

今日も朝から、さつまいもの水やりと、社交ダンスのレッスンがあったので、昨晩は早く寝ました。しかし、今朝も、しんどくておきるのがかなりつらい状態でした。なので、前日の夜遅いので、次の日の朝がしんどいということもあるとは思いますが、根本的 ...

昨日の「社交ダンスのレッスンの日程を考えないとと思います」の投稿で、レッスンの日程のことを書きましたが、今日、以前から習っている教室の先生方に、日程について相談すると、親身になって相談にのってくれました。とてもありがたいです。なので、 ...