メンタル

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夜中に胃液を吐く件です。

 ○夕ご飯

   少な目だったように思う。

 ○ベットに入ってから食べた物(食べた順)

   「シラス」、「ミニトマト」、「サラダ」、「プリン」、「今川焼」

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匿名さんが、誤字を細かくチェックしてしてコメントをくださいますが、誤字のコメントは、他の人に読んでもらってもあまり意味がありません。また、当然ですが、誤字がないほうが皆さんに読んでもらいやすいでしょう。なので、今までも、ブログを投稿す ...

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夜中に胃液を吐く件です。

 夕ご飯

  少な目

 ベットに入ってから食べた物(食べた順)

  「パウンドケーキ」、「サラダ:多め」、「プリン」、「ヨーグルト」

   他にも何 ...

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昨日の「昨晩胃液の逆流が少なかったのはプロテインを飲んだからかもしれないです。」の投稿のコメント欄に、「匿名さん」から文章の表現について、ご指摘をいただきました。それに対して、私も返信させていただいており、それを、こちらのブログに載せ ...

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胃液を吐く件については、今後のはこのような書き方をします。

 夕ご飯

  少な目

 ベットに入ってから食べた物

  お菓子:少しだけ

  パン :少し

  サラダ ...

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昨晩は、夕ご飯は普通の量でした。お菓子は、昼ごはんのために買っていた物が少しだけで、それ以外は食べてないと思います。食べたりなくて、家族が購入していた、食パンを少し食べたと思います。あとは、サラダとヨーグルトも少しです。大き目のコップ ...

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昨晩は、夕ご飯は普通の量でした。コープ愛媛に注文していたお菓子もほぼなかったので、あまり食べなかったと思います。しかし、食べたりなくて、家族が購入していた、食パンを少し食べたと思います。胃液を吐いた量は、大き目のコップ半分くらいだった ...

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昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。コープ愛媛に注文していたお菓子も少なくなっていたのですが、昨日出かけたときにプリンを買っていたので、多めに食べてしまいました。また、サラダを食べました。ヨーグルトは食べてないです。胃液を吐いた量は、大き ...

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昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。ただ、コープ愛媛に注文していたお菓子も、少なくなっていたので、それほどは食べてないです。ヨーグルトは食べてないです。胃液を吐いた量は、大き目のコップ一杯くらいです。体重と体脂肪は、あまり変化なかったです ...

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昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。ただ、コープ愛媛に注文していた多くのお菓子があったので、ストレスから大量に食べてしまいました。その状況で、ヨーグルトを食べると、食べたお菓子のほとんどを消化してしまい太るので、ヨーグルトを食べるのはやめ ...