左腕が痛いのはパソコンのやりすぎだと思われます。
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みがあり、少し動かしただけで腕に響き、けっこう痛いので、ブログは短めにしたいのですが、書きたいことがいくつかあるので。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通だったと思います。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いパン」、「お菓子」、「サラダ」、「プリン」、「ハム」
こんな感じだったと思います。
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」、
他にも何か飲んだかもしれないです。
○胃液を吐いた量
胃液は少しだけ吐きました。
ただ、口にあがってきた胃液をいくらか飲み込んだので
大き目のコップ半分くらいにはなったと思います。
○体重、体脂肪
体重、体脂肪は量ってないです。
○便
硬さは普通です。
夜中に食べた量はかなり多かったです。胃液を吐いた量は少しです。ただ、飲み込んだ胃液がいくらかあったのでそれとたすと、大き目のコップ半分くらいだと思います。ここのところ、毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
今日も、まだ食べ物はそこそこあります。夜中に食べたくなってもできれば我慢したいのですが、そうするとストレスの解消ができず、結局、翌日以降により多く食べることになるので、あまり我慢してもしかたないとも思います。なので、とりあえず、体に良い物から食べようとは思います。ただ、賞味期限に気をつけないととは思います。
朝から、社交ダンスの個人レッスンを受けました。左の肩甲骨から左腕にかけて痛みがあるので、無理のないようにレッスンを受けました。
社交ダンスのレッスンの後、マッサージに行きました。先生に、痛みの強い所を聞かれたので、「左腕の肘のあたりが痛い」旨を伝えました。先生と話し合った結果、パソコンのやりすぎが原因と思われます。肩甲骨に痛みがでたのは、バラスを庭にまいたのが原因ですが、腕の痛みはパソコンのやりすぎが原因でしょう。少し前に、多数のあらし行為があり、あらし行為のコメントに返事を多量に書いたことにより、負担がかかったのでしょう。
右腕は以前から痛みが強かったので、マッサージの先生に施術してもらってましたが、左腕は、それまでは、あまり施術してなかったので、あらしのコメントで負担がかかった後も、あまり施術してもらってなかったので、左腕に痛みが強くでたのだと思います。
先生の施術で、痛みは、かなり減りましたが、まだまだ痛みがあります。なので、ブログもなるべく短めにと思います。コメントを受けると、長文で返信したくなり負担がかかります。なので、場合によっては、コメントを受付ないようにするかもしれないです。
マッサージの後、スポーツジムに行きました。温泉に入って少し血行がよくなり、腕にも良い影響があると思われます。
何度も書いていますが、社交ダンスの先生方も、マッサージの先生も、スポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、社交ダンスの教室もマッサージもスポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
４月くらいから家の裏庭で育てていたミニトマトですが、今は主に妹が見てくれていてお弁当とかに使ってくれているようです。なので今年はミニトマトは妹にまかせます。ミニトマトは、このように長く実をつけてくれて、家族の食卓として楽しめます。何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、来年以降も、ミニトマトを育てていきます。ミニトマトは連作障害があるのですが、今年はうまく対応できたので来年も対応できるでしょう。膝や腰が痛いので、農作業を多くはできませんが、家の裏庭でミニトマトを数本育てるくらいなら、ずっとやっていけると思います。
以下は、このところずっと同じ文章なので、何度か読んでいる方は、読み飛ばしてもらってもと思います。毎回、ブログに書くには長すぎるので、もう少し精査して短い文章にしないとと思います。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの悪事を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にＮＴＴの悪事を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの悪事を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTを犯罪のない会社にすることは、NTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTを正常な会社に戻すために、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの悪事を広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの悪事を広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの悪事を広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの悪事を広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
左の肩甲骨や左腕が痛いため、文章の見直しは、あまりできてないです。
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