私は言いづらいことでも相手にきちんと伝えます
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によってや、咳をすると腕に響き、けっこう痛いです。また腱鞘炎が相当痛い状況です。また、まだ風邪気味で、熱は下がったのですが、咳もしてしんどいので短めのブログでと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いパン（多数）」、「お菓子」、「ケロッグ」
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないです。
また、口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
体重をジムで計りました。少し増えていました。
○便
普通です。
夜中に食べた量は多めだと思います。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり吐いた量は少なめです。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです。
以下は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
午前中から社交ダンスのレッスンがありました。レッスン前に株をしようとして、パソコンを持って行ったのですが、証券会社にログインするのに必要な物を忘れたのでできませんでした。株の売り買いは、今後ずっとできますので、また次回にと思います。
社交ダンスのレッスンは、私の希望ですべての時間クイックのレッスンでした。先生の丁寧な指導で、だいぶ良くなってきました。目の不自由なパートナーの女性とのペアレッスンで、彼女が少しでも良いレッスンができるために、少しでも上達しようと思います。
レッスンは、とても良かったのですが、いくつか先生への要望したいことがありました。その点については、後述します。
社交ダンスの後、マッサージに行きました。何度も書いていますが、私が社交ダンスを続けていけるのは、マッサージの先生の施術のおかげです。
マッサージの後、スポーツジムに行き温泉に入りました。血行がよくなればよいのですが。
何度も書いていますが、社交ダンスの先生方も、マッサージの先生も、スポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、社交ダンスの教室もマッサージもスポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
少しでも株の売り買いをと思い、株式市場が空いている時間までに何とか家に帰りました。今日は、株は全面安の状況でした。そういうときもあるでしょう。
上記した、社交ダンスの先生への要望の件です。要望の内容は、伝えると先生方が嫌な思いをするのではという内容でもありました。なので、先生にお伝えするか迷いはしました。しかし、お伝えすることにしました。私は、社交ダンスやサルサで先生に言いづらいことがあっても、少しでも良いレッスン等にしようと考えて、言いづらくても先生にお伝えするようにしています。そのことによって、より良いレッスンになることが多かったです。
社交ダンスやサルサの先生へ伝えることだけでなく、他のことでも、私は、相手の方に伝えたいことがあれば、相手の方に嫌がられるのではと思っても、きちんとお伝えするようにしています。そのことによって、物事がよりよくなることが多いです。
世の中、何でもそうですが、相手の方にこのようにしてほしいと思っていても、言いづらいことは、たくさんあります。しかし、きちんと相手の方に伝えることにより、物事が良くなっていくのです。ですから、一人前の人間であれば、言いづらいことでも相手の方に伝えていると思います。
それに対して、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちはどうでしょう。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私を、今の家から追い出したいのです。私が今の家から出る理由は何ひとつないことですし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私にとても言いづらいでしょう。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に、「このような理由で、○○（私のこと）は県外に行くように」というのではなく、人を使って私に嫌がらせをして、私がそのような嫌がらせにつかれて、私が自分から県外に行くというのを待っているのです。そうして、「私がしかたなく県外に行っても良い」と言うのをまって、「どこどこに行くように」という嫌でない部分の所だけ、自分たちが言うつもりなのです。
嫌がらせをするような汚い仕事は、人を使っておいて、「どこどこに行くように」という、嫌な部分でないところだけ、自分達がやろうとしているのです。本当に、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、卑怯で汚い連中だと思いませんか。
何度も書いていますが、そんな、卑怯で汚い、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの言うことを、私がきくことは絶対にありません。何度も書いていますが、私が、今の家から出て行くことは、今後絶対にありません。
上記したように、社交ダンスのレッスンで先生に伝えたいことがあり、レッスンの後、そのことについてずっと考えていたので、いつも以上に、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されるのではと言うことに気が回らず、いつも以上に、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたのではと言うことが多数ありました。また、私の気づかないところでも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに都合よく解釈されたことも多数あるのではと思います。
私は、ブログ等で、「私の行動で、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに何か伝えようとしたことは一度もないですし、今後もないです。」と何度書いても、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私の行動を、自分たちの都合の良いように解釈しようとするので、いつもしんどいですですし、病状も良くなりません。
なので、精神の病状が良くなることは、難しいですので、しんどいだけの人生ではありますが、そのような状況でも、社交ダンスのように、少しづつでも楽しいことを見つけて、生活していこうと思います。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
頭痛は、だいぶおさまりましたが、まだ、しんどいのでブログの見直しはあまりできずです。
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