メンタル

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昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。コープ愛媛に注文していたお菓子も少なくなっていたのですが、昨日出かけたときにプリンを買っていたので、多めに食べてしまいました。また、サラダを食べました。ヨーグルトは食べてないです。胃液を吐いた量は、大き ...