社交ダンスの団体レッスンに参加しました
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によっては腕に響き、けっこう痛いので短めにと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通だったと思います。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「菓子パン」、「お菓子」、「サラダ」、「ゼリー」
こんな感じだったと思います。
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」、「ピルクル」
他にも何か飲んだかもしれないです。
○胃液を吐いた量
胃液は少しだけ吐いたと思います。
ただ、口にあがってきた胃液をいくらか飲み込んだので
大き目のコップ半分くらいにはなったと思います。
○体重、体脂肪
体重、体脂肪は量ってないです。
○便
硬さは下痢気味でした。量は多めです。
夜中に食べた量はかなり多かったです。胃液は少しだけ吐いたと思います。ただ、飲み込んだ胃液がいくらかあったのでそれとたすと、大き目のコップ半分くらいだと思います。ここのところ、毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
今日も、まだ食べ物はかなりあります。夜中に食べたくなってもできれば我慢したいのですが、そうするとストレスの解消ができず、結局、翌日以降により多く食べることになるので、あまり我慢してもしかたないとも思います。なので、とりあえず、体に良い物から食べようとは思います。ただ、賞味期限に気をつけないととは思います。
午前中、愛媛県生涯学習センター主催の社交ダンスの団体レッスンに参加しました。左腕や肩甲骨の痛み、左腕のしびれもかなりあるため、参加するか迷いましたが、昨日のブログに書いたようにストレス解消のためと、マッサージの先生から「なるべく動かしたほうが良い」とのアドバイスも受けているので、レッスンに参加しました。
レッスン中は、痛みはありましたが、踊れないわけではないので、参加して良かったのではと思います。今季は、ずっと休んでいて他の方に遅れているので、しっかり練習しないとと思います。
昨日のブログにも書きましたが、左腕や肩甲骨のことを考えると、今は社交ダンスをやめておいたほうが良いのかもしれないです。ただ、私はNTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの激しい嫌がらせを受け続けており、そのためにストレスがかなりたまっています。それを解消するのは、社交ダンスが一番なので、ストレス解消のためには、社交ダンスをやめるというわけにはいかないです。なので、無理の無い程度に、社交ダンスをしようと思います。それ以外については、ブログやメールを書くのも含めて、極力左腕を使わないように気をつけようと思います。
レッスンの帰りに、住んでいる町の温泉に電動自転車で行きました。自転車は肘等に負担がかかるので微妙ですが、自転車でレッスンに行った帰りに寄るので。何度も書いていますが、私は、今後ずっと今の家に住みますので、今回のように、治療等の目的で、今住んでいる町の温泉に通う機会も、今後、よくあると思います。
今日の株の売り買いは１０００円の利益です。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
左腕や肩甲骨が痛いので、文章の見直しは、あまりできてないです。
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