今日は株の大発会です
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によってや、咳をすると腕に響き、けっこう痛いです。熱もなく、寒気もしんどさもそれほどなくなっていますが、なるべく短めのブログをと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いパン（多数）」、「ハム」、「ポテトサラダ」、「甘いお菓子」
○ベットに入ってから飲んだ物
「水」
ジュースはなかったので。。。
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないと思います。
口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
スポーツジムで計ると、太ったように思います。
インフルエンザと風邪でやせていたのが、昨晩食べ過ぎたのだと思います。
○便
普通です。
夜中に食べた量はかなり多めです。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり吐いた量は少なめです。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです。
以下は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
朝、早くから病院に行きました。早くいくには、病院まで遠いため、朝早くおきる必要がありしんどいですし、電動自転車ですので、朝早くは寒くはあります。ただ、早く行ったほうが、あまり待たないで済むのです。
ただ、今日はそれほど寒いとは思わなかったのですが、寒いなか電動自転車で走ったせいでしょうが、病院で検温うすると、体温が低すぎるという結果がでました。冬の時期は、もう少しあったかい恰好をしていこうと思います。
主治医の先生は、いつもどおり、とても丁寧に診察をしてくださいました。病院のスタッフの方も、皆さんとても丁寧に対応してくださいました。また、薬局の方々もとても丁寧に対応してくださいました。
主治医の先生も、病院のスタッフの方々も、薬局の方々も、とてもすばらしいです。何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、主治医の先生も病院も薬局も、今のところに、ずっと通っていきます。
薬局の帰りに、スポーツジムに行きました。「ジムでインフルエンザ等に感染する可能性も減らすために、プール歩行の時にマスクをしてよいか」ジムのスタッフの方に聞くと、「水にぬれても問題ないマスクであれば、使用しても良いのでは」とのことでした。
このようにスポーツジムの方々もとても丁寧に対応してくださいます。何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、スポーツジムも、今のところに、ずっと通っていきます。
今日は、株の大発会の日でした。もう今年はしばらく、株はあがらないと思っていたのですが、今日も日経平均はかなりあがっており、私の持ち株も、含み益が増えてました。日経平均がかなり高くなったので、今から株をするのは、高値づかみになりそうにも思いますが、株の雑誌でプロの方の予想を見ると、日経平均は６万円まであがるという予想の方も多く、株をするのは今からでも遅くないかもしれないです。
私も、せっかくの大発会ですので、以前から購入したかった株を少し買いました。配当ねらいで買ったので、株価は上がらなくても良いので下がらなければと思います。
昨日の投稿で「ダンスパーティでかなり疲れており、明日は朝早くから病院にいかないといけないので、ゆっくり休みます。」と書いたのですが、株の雑誌を買っていたので、昨晩はつい長々と読んでしまいました。一昨年、一時的に１００万円くらい損失を出したときも、株を続けましたし、私は株が好きなのだと思います。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
左腕や肩甲骨が痛いので、文章の見直しは、あまりできてないです。
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