ダンスパーティに参加してきました
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によってや、咳をすると腕に響き、けっこう痛いです。また腱鞘炎が相当痛いので、短めのブログでと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「味の少ないパン」、「ハム」、「プリン」、「ヨーグルト」、「ゼリー」
○ベットに入ってから飲んだ物
「水」、「野菜ジュース」
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないです。
また、口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
スポーツジムで体重を計りました。あまりかわってないです。
○便
普通です。
夜中に食べた量は多めだと思います。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり吐いた量は少なめです。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです。
以下は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
夜中に食べるのをやめられないなら、せめて、ジュースを水に変更をと思い水を飲んでいたのですが、途中でジュースを飲んでしましました。ただ、飲んだジュースな少な目にはできたと思います。ジュースは野菜ジュースなので、多くの飲んでも体にそんなに悪くはないのでしょうが、野菜ジュースといえども、糖分がはいっていると思うので、控えめにと思います。
昼からダンスパーティに参加しました。ダンスパーティは、とても楽しかったです。少しでも、サンバを上達をと思い、ダンスタイムだけでなく、デモも踊ってもらいました。お相手してくれた方が、皆さんサンバもとても上手な方たちだったので、基本的なステップを繰り返すだけなら何とかできました。（女性の動きにあわせて、ついていっているだけという感じでもありましたが）。曲が原曲か、速度を落としていたのかはわからないです。
１月３０日の「糖尿病かもしれないです」の投稿に書いたように、何とか目の見えないパートナーの女性と２人でサンバを踊れればよいのですが、なかなか難しいです。ただ、目の見えないパートナーの女性も私も先生となら踊れますので、まずは、先生としっかり練習して、２人でも練習します。ただ、パーティでも踊ったほうが少しでも練習になるのではと思います。ただ、今の段階では２人で踊るのは厳しいので、私も、パートナーの女性も、今日の私のようにサンバが上手な方と、踊ってもらうようにすればよいのかなと思います。
今のレベルの私とパートナーの女性がパーティで踊ると、彼女が他の方にぶつかる危険性がとても高いと思います。彼女は目が見えないので、自分でよけることはできないです。スタンダードであれば、くっついて踊るので、彼女が目が見えなくても、男性のリードで彼女がぶつからないようにできます。
ラテンは、片手だけでつながっている状態が多いですので、女性をリードで誘導することは難しいところもありますが、ルンバ、チャチャ、ジルバであれば、その場で踊っていますし、周りの人は、彼女が目が見えないことを知っているので、彼女が踊っている近辺に近づいてはあまりこないので、そんなにぶつかることもないです。ただ、サンバは、片手だけの場合もあるので、上手でないと女性を誘導するのが難しい状況で、高速で動いていたりもするので、目の見えないパートナーがぶつかるリスクが高いので危険だと思うのです。
ダンスタイムでサンバの曲が架かった時は、多くのペアは、ジルバを踊っています。目の見えないパートナーの女性と私もジルバで踊っているのであれば、周りの方が、目が見えないパートナーの女性に気をつかってくださりあまり近づいてこないでしょう。しかし、目の見えないパートナーの女性と私がサンバを踊るのであれば、ジルバを踊っているペアが、サンバを踊っている私たちが近づいてくるのを考慮しながら踊るというのはできないと思います。そうであれば、サンバを踊っている私たちペアが私のリードでよけるしかないのですが、それは、今の私では、目の見えないパートナーの女性をぶつけないようにリードするのは、かなり厳しいと思うのです。
サンバの私のリードは、きちんとできてはないのですが、今日、サンバを踊ってくださった女性の方たちも、目が見えているので、私のリードではなく自分で、まわりの人をよけてくださって、角に行ったら、角度をかえる動きをしてくださっていている状況なのです。角もまがれなかったら、壁やいすや座っている人にぶつかったりもして危険です。ちなみに、先日のペアレッスンで、先生と目の見えないパートナーの女性が踊っていた時は、先生は、カウンタープロムナードランでも、角では先生のリードでカーブをさせていました。
上達すれば、サンバでもぶつからないようにリードできるのではとも思いますので、７月の教室の発表会のデモにむけて、私も、目の見えないパートナーの女性も、たいへんではありますが、サンバを踊りたいというパートナーの希望ですし、私もサンバが踊れたら嬉しいですので、何とかがんばろうと思います。
ダンスパーティが終わった後、予約システムについて、ある女性に説明をしたのですが、「機械は苦手」ということで断られました。その女性が機械が苦手というのもありますが、私の説明もあまり上手でなかったのだと思います。その方が見ている前でお試しの予約をしたのですが、予約状況に反映されなかったというのもあります。
予約があった旨のメールは届いてたのですが、私のパソコンでも予約状況に反映されてなかったです。良く調べると、システムを修正した後の保存を忘れていたようです。
ダンスパーティの予約システムを使ってもらうのは、難しそうではあります。ただ、当日、踊りたい人がくるたびに、受付にデモの依頼にいくと、その分踊る時間が減ります。私はパーティでは多くの女性と踊るのが好きですし、女性の方も、踊る機会が多いほうが良いと思います。なので、できれば多くの方に予約システムを使ってもらえればとは思います。
何度も書いていますが、私は、今後ずっと今の家に住み、電動自転車で行ける範囲の、住んでいる町や、松山市近辺のパーティに参加していきますので、気長に予約システムの説明をしていこうと思います。
社交ダンスのレッスンの後、スポーツジムに行き温泉に入りました。血行がよくなればよいのですが。
何度も書いていますが、スポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、スポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
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