マイナンバーカードが使えませんでした。
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によってや、咳をすると腕に響き、けっこう痛いです。なので、短めのブログでと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「甘いパン（多数）」、「甘いお菓子（多数）」
○ベットに入ってから飲んだ物
「果実ジュース」
○胃液を吐いた量
よく噛んで食べることをこころがけたつもりです。
胃液は、吐いてないです。
また、口にあがってきた胃液を飲み込みましたが、それほど多くはなかったです。
鼻に胃液が入ることも少なかったです。
ただ、それらを全部あわせると、大き目のコップ半分くらいだったと思います。
○体重、体脂肪
計ってないです。
○便
便は普通です。
夜中に食べた量は多めだと思います。良く噛んで食べようとしてはいますが、寝ぼけているので何ともいえないです。上記のとおり吐いた量は少なめです。しかし、まだ、胃液が口にあがってきていますので、早死にする可能性が高いですし、胃潰瘍とかで胃を切らないといけなくなる可能性も高いです。まずは、よく噛んでたべようと思います。夜中の食事以外も良く噛んでです。
以下は、ここのところと同じ文章です。
毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
夜中に食べるのをやめるのは、難しいですが、少しづつ減らしていこうと思います。あとは、上記したように、よく噛んで食べようと思います。
胃腸に負担がかからないための対策は上記ですが、別の問題があります。
このところずっとですが、体重は増えたり減ったりですが、体脂肪がかなり増えてきています。ということは、筋肉が減っているのだと思います。甘い物を多く食べて、タンパク質をあまりとれてないのだと思います。また、胃腸の調子が悪く、タンパク質が消化できずとれてないのだと思います。甘いものは、胃腸の消化があまりできてなくても、体脂肪が増えるくらい食べているのだと思います。
肩甲骨や腕の状態がよくならないのも、筋肉が作れてないからだと思います。なので、胃腸に負担をかけないようにするのも大事ですが、何とかタンパク質をとらないとと思います。
昨晩は、私の目の不自由なパートナーの女性から電話がありました。彼女が７月の教室の発表会にむけて、より前向きに考えてくれたので、とても嬉しかったです。
足裏の痛みについて、彼女から、「湿布をしてはどうか」との提案があり、私も、それが良いと思いました。私は、腰や膝や肩甲骨の痛みのため、病院で何度も湿布をもらっており、余っている湿布があります。なので、その湿布をはってみました。
湿布自体は、痛みに良いように思いました。ただ、問題がでてきました。ひとつは、湿布をして布団に入ると、布団と湿布がこすれて湿布がはがれていきます。湿布がはがれること自体は、まだよいのですが、湿布がはがれるときに、湿布に布団がひっかかり、多少ですが足に負担がくるので、微妙です。
もうひとつ、こちらのほうがより問題なのですが、湿布の表面がつるつるしているため、足裏に貼るとすべりやすいのです。廊下を歩いているときは、すべってころんでも、それほどの怪我にはならないと思いますが、階段で、すべってころんだ場合、大怪我や場合によっては命にかかわる可能性もあります。なので、今使っているすべりやすい湿布は使えないです。
湿布がはがれるのも、すべりやすいのも、湿布の上から靴下をはくか、包帯かテーピングでもまいておけば良いのではとも思いますが、とりあえず、今は、湿布をはるのはやめておきます。
午前中から歯医者に行ってきました。歯医者の方々は、とても丁寧に対応してくださいました。
歯医者の後、スポーツジムに行き温泉に入りました。歯医者からスポーツジムに行くにも電動自転車をこぐので、ジムに行かないほうが良いのかもしれないですが、外出した時は、ジムに行こうと思います。外出の予定がないときは、休養をと思います。今日は、ジムは温泉だけでしたが、もう少ししたらプール歩行をとも思います。
何度も書いていますが、歯医者もスポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、歯医者もスポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
歯医者で、エラーがでてマイナンバーカードが使えませんでした。歯医者の受付の方から、役場に行くようにアドバイスをいただいたので、役場に行ってきました。役場で調べてもらいましたが、何の問題もないとのことです。先ほど、マイナンバーカードを使って、e-taxにログインしてみましたが普通にログインできました。
役場の担当者は、「歯医者の機械に問題がある可能性があるので歯医者に連絡してみる」とのことでしたが、「今日は、歯医者は昼から休みなので、明日連絡してみて、その結果を○○さん（私のこと）に連絡します」とのことでした。
役場の方は「歯医者の機械に問題がある可能性があるのでは」と言ってはいますが、歯医者では、私以外の方は普通に使えてたようです。
あくまでも私の想像ではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが、私への嫌がらせのために、マイナンバーカードを使えないようにさせたのではとも思います。そうだとしたら、今回の原因について、どういう理由にするのでしょうか。「私のカードだけ使えないように機械が壊れた」ということにでもするのでしょうか。
人のマイナンバーカードを使えないようにするなど、大きな犯罪ですよね。まあ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、１０年以上にわたり、私に対し、盗聴や盗撮や不正アクセス等の犯罪行為を繰り返して、何とも思ってない人たちですから、マイナンバーカードを使えなくするくらい、何とも思ってないのでしょう。
私は、花粉症ではないと思うのですが、目がかゆかったり痛かったりもするので、目薬を買いました。
今日も、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによって、私に「今の家を出て海外に行け」というような嫌がらせをされているように強く感じます。
昨日の「足裏の痛みはリハビリも大切ですが、まずは休養が必要だと思います。」の投稿で以下のように書かせていただきました。
私が１０年以上患って、とても苦しんでいる、精神の病気は、「環境をかえると病状が悪化するので環境をかえないことがとても大切」というのが常識です。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちも、そのくらいは知っていると思います。それでも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが、私を今の家から追い出そうとしている理由は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、人が苦しむのを見るのが好きな人たちですから、私が環境がかわって苦しむのを見たいのでしょう。私は、絶対そうだと思っています。
上記したように、「精神の病気は、環境をかえると病状が悪化するので環境をかえないことがとてもが大切」というのが常識です。なので、今の家をでて、日本のどこかに住むというのも、病状がとても悪化しますが、外国に行くとなると、私は、英語はまったくできないですから、さらにしんどい思いをし病状が悪化するでしょう。それくらいのことは、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちもわかると思います。
それでも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが、私に海外に行けという嫌がらせを繰り返す理由は、昨日も書きましたが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、人が苦しむのを見るのが好きな人たちですから、私が環境がかわって苦しむのを見たいのでしょう。海外に行かすことができれば、言葉がわからず、私がより苦しむことになりますし病状も悪化します。なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私をより苦しめるために海外に行けという嫌がらせを繰り返しているのでしょう。私は、絶対にそうとしか思えないです。皆さんもそう思いませんか。
何度も書いていますが、私が、今の家から出て行くことは、今後絶対にありません。何度も書いていますが、私は、今後ずっと今の家に住み、今の家から電動自転車で行ける範囲だけで行動や生活をしていきます。
今日は、４月末締め切りの添削課題を郵送してきました。また少しだけですが、介護福祉士実務者研修の勉強をして、５月末締め切りの添削課題を進めました。５月末添削課題を完了したら、介護事務の勉強を再開しようと思います。
株は、日経平均は大きくさがり、私の持ち株の含み益も下がりました。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
疲れていて、しんどいのでブログの見直しはあまりできずです。
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