松山エリアのランチパスポートを購入しました。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通だったような
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「菓子パン（多数）」、「サラダ」
あまりおぼえてないですが、こんな感じだったと思います。
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」（腰がかなり痛かったので、プロテインをまぜて飲んだりもしました）
他にも何か飲んだ気がしますが。
○胃液を吐いた量
大き目のコップ１杯と少しだったと思います。
○体重、体脂肪
食べたわりに、どちらも、あまりかわらずだったような。
○便
普通だと思います。
昨晩は、かなり菓子パンを食べました。さすがに、それだけ食べれば、胃液を吐く量も増えます。対処が必要です。
何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
外出先での買い物は、甘いものは少なめにしました。
昼から、社交ダンスのペア人レッスンがあり、いつもどおり目の不自由なパートナーの女性と参加しました。ラテン、スタンダードとも良いレッスンでした。
社交ダンスの後、スポーツジムに行きました。温泉が気持ち良かったです。
何度も書いていますが、社交ダンスの先生も、スポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、社交ダンスの教室も、スポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
帰りに、本屋で、「松山エリアのランチパスポート」という本を買いました。松山エリアのいくつかのお店が、複数回、割引価格で使えます。有効期限は、２０２５年１０月１日～２０２６年３月３１日までの半年間です。価格は１０００円です。私は、ここ最近毎回の「松山エリアのランチパスポート」を購入しており、購入した値段以上の割引として使わせてもらい、かなりお得に使えました。美味しい店が多く、その点でも、とても良かったです。今回も、なるべく多く使えればと思います。
私は、今後、外国に行くことはないので、パスポートを取ることはないです。ただ、私は、今後ずっと、今の家に住みますので、松山エリアで美味しい店に食事をと思いますので、「松山エリアのランチパスポート」は毎回買っていきます。
「えひめのおトクな月刊誌（１０月号）」という本も買いました。こちらも、割引価格で使えるクーポンがついているようです。まだ、よく見てないですが、こちらもお得に使えればと思います。
以下は、ここ数日と同じ文章なので、何度か読んでいる方は、読み飛ばしてもらってもと思います。毎回、ブログに書くには長すぎるので、もう少し精査して短い文章にしないとと思います。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの悪事を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にＮＴＴの悪事を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの悪事を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTを犯罪のない会社にすることは、NTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTを正常な会社に戻すために、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの悪事を広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの悪事を広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの悪事を広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの悪事を広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
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