なるべく挨拶を返そうと思います
今日も、左の肩甲骨から左腕にかけて、特に腕がけっこう痛みとしびれがあり、動かし方によっては腕に響き、けっこう痛いので短めにと思います。
夜中に胃液を吐く件です。
○夕ご飯の量
普通です。
○ベットに入ってから食べた物（食べた順）
「お菓子（多数）」
こんな感じだったと思います。
○ベットに入ってから飲んだ物
「野菜ジュース」
他にも何か飲んだかもしれないです。
○胃液を吐いた量
大き目のコップ１杯くらい胃液を吐きました。
ただ、口にあがってきた胃液を多数飲み込みましたし、
吐いたり飲み込んだりが間に合わず、ベットに何度も吐いたりもしましたし、
鼻に胃液が何度も入ることもあり、かなり痛かったです。
それらを全部あわせると、大き目のコップ２杯以上になったと思います。
○体重、体脂肪
体重、体脂肪は量ってないです。
○便
今日は少しだけ下痢気味の感じです。
夜中に食べた量はかなり多かったです。吐いた胃液は上記のとおりで、いつもより、さらに胃腸の調子が悪かったのだと思います。このままでは早死にするのを待つばかりです。
ここのところ、毎日そうですが、夜中にかなり多めに食べても、それでもストレスがあまり解消できてなかったと思われ、解消できてないストレスを解消するために、次の日の夜にかなり多めに食べてしまい、体重、体脂肪等もかなり増えていってますので、何とか食べる量を減らさないと思いはします。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、そのストレス解消のため、どうしても食べてしまうのです。
上記しましたが、何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐く原因は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせによる、多大なストレスにより、ストレス解消のため、夜中に大量の甘い物等を食べるのが原因です。胃液を吐く件については、長くなるので、８月１３日の「早死にしないためには」の投稿を読んでいただければと思います。ともかく、毎晩毎晩胃液を何度も吐いている状況では、私は、早死にすることになりますので、対策が必要です。
今日も、まだ食べ物はかなりあります。夜中に食べたくなってもできれば我慢したいのですが、そうするとストレスの解消ができず、結局、翌日以降により多く食べることになるので、あまり我慢してもしかたないとも思います。なので、とりあえず、体に良い物から食べようとは思います。ただ、賞味期限に気をつけないととは思います。
午前中、ダンスの個人レッスンに行きました。ここ最近ずっとそうですが、より良いレッスンになっているように思います。今日は、足裏の使い方が、いつもより良かったと思います。
ダンスのレッスンの後、スポーツジムに行きました。昨日の「歯医者に行ってきました」の投稿に書かせていただいた通り、プールでの歩行を行いました。久しぶりだったので、１０分程度でしたが、これから少しづつ時間を増やしていこうと思います。ジムの温泉にも入りました。プールでの歩行と温泉で、血行がよくなり、左腕の状態や肩甲骨の状態がよくなればと思います。
何度も書いていますが、ダンスの先生方も、スポーツジムもすばらしいです。なので、何度も書いていますが、私は今後ずっと今の家に住みますので、ダンスの教室もスポーツジムも今の所にずっと通っていきます。
私のHPの「病気の症状（その２）」に書いている理由から、私は、誰かから挨拶されても挨拶をかえせない場合が多かったです。挨拶をされたら、挨拶をかえすのが人として普通のことであるので、挨拶をかえせないといけないと思いながらもなかなか挨拶を返せなかったことが多かったです。ただ、今日、スポーツジムでスタッフの方と話をして、その後、その方の前を通った時に、その方から挨拶をされたあと、普通に挨拶をかえすことができ、その後も、ジムのスタッフの方に挨拶ができました。病気の症状（その２）」に書いている理由から挨拶を返しずらい気持ちはありますが、今後は、他の場所でもできるだけ挨拶されたら挨拶を返すようにと思います。
念のため書いておきますが、挨拶を返したからといって、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちに対して、何か了承したというわけではないです。ただ、挨拶をされたから挨拶を返しているだけです。また、自転車ですれ違った時に挨拶されるような、意味のないような状況で挨拶をされた場合は、挨拶は返しません。
また、何かをするときに、下をむくこともありますが、それは、何かをするために下をむいただけで、挨拶をしたわけではないです。
今日も株の売り買いはなしです。
以下は、ここのところと同じ文章です。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせにより、私はストレスのため毎晩胃液を吐いている状況で、このままでは早死にします。なので、早死にしないためには、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせやめさせないといけないです。NTTの私を思い通りにしようとしている人たちからの嫌がらせをやめさせる方法としては、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広く世の中の人に知ってもらい、多くの人にNTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を非難してもらうことくらいしかないです。
なので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を広めるためのHPを作成はたいへんではありますが、頑張らないとと思います。また、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為をやめさせることが、NTTを犯罪のない会社にすることになりNTTのためでもあると思います。なので、大きな権力のあるNTTの私を思い通りにしようとしている人たちと戦うのはたいへんなことではありますが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為をやめさせるため、今後も命をかけて、戦っていきます。
NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していきますが、私も、好きで、そんなしんどいことをやりたいわけではないので、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめてくれれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成する必要はなくなります。できれば、もっと有意義なことに時間を使いたいのですが、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちが嫌がらせをやめないので、どうしようもないのです。
私は、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちから１０年以上に渡り、嫌がらせ受けて受けつづけて、それが原因で精神の病気になり苦しんできました。そのように苦しんでいる状況でも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、私に嫌がらせを続けてきて、私は、とてもとてもしんどい思いをし続けてきましたので、私が、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちを許すことは絶対絶対にありません。
しかし、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちの犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのは、とてもたいへんなことですし、ＮＴＴのまじめに働いている社員の方たちのためにも、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる嫌がらせがなくなれば、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちによる犯罪行為を世の中の人に知ってもらい広めるためにHPを作成していくのはやめようと思ってはいます。ただ、NTTの私を思い通りにしようとしている人たちは、あいかわらず嫌がらせを続けてきていますけどね。
左腕や肩甲骨が痛いので、文章の見直しは、あまりできてないです。
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