寝付きを良くする方法を考えないとと思います
昨日は、夜の社交ダンスのレッスンはなかったので、夜9時くらいには床につきました。しかし、今朝も、おきるのがかなりつらい状況でした。午前中いっぱい、寝ておきたいくらいでしたが、さつまいもの水やりがあるので、それなりにおきたと思います。
充実した1か月でした
昨日で5月が終わりましたが、5月は、社交ダンス、農作業、家のこと、株、等、とても忙しかったですが、とても充実した1か月で、まるで1か月が1年に感じるくらい充実した1か月でした。このように、充実した日々を今後も続けていければと思います。 ...
今年の社交ダンスのデモの予定
5月10日の「社交ダンスのデモがかなり忙しくなります」の投稿で、今年のデモ等の予定について以下のように書きました。
7月 :元から習っている教室の発表会 (4種目)
8月 :N先生教室の発表会 (団体と個人 ...
じゃがいもの収穫
5月26日の「農作業と地域の作業をがんばりました」の投稿で、「借りている畑」に「とうもろこし」と「ごーや」の種を植えた旨を書かせていただきましたが、今日、「借りている畑」の残りの畝に「とうもろこし」と「ごーや」の種を植えました。これで ...
さつまいもの苗植え
今日、「集会所の裏の畑」のさつまいもを見に行ったら、一昨日、昨日の雨で、いい具合にさつまいもが育ってましたが、雑草も育っていました。なので、草引きをしていたのですが、土がぬかるんでいたので、少しすべって、左足のアキレス腱を少し痛めてし ...
ココナラの仕事の募集をしました
私は、「在宅のみ仕事が可能」という診断書ですので、以前、在宅でできる、クラウドの仕事である「ココナラ」の仕事をしようとしました。しかし、ココナラの仕事関係のやりとりで、しんどくなり病状が悪化したので断念しました。ただ、ココナラで利用で ...
週に1回は休養をと思います
5月25日の「オーバーワークだと思います」の投稿に書きましたが、社交ダンスのレッスンや農作業で毎日、かなりしんどく、体も痛い状況です。1週間の社交ダンスのレッスンスケージュールは以下です。
火曜:10:30~11:20( ...
農作業と地域の作業をがんばりました
今日は、日曜なのでダンスのレッスンがないので、このところの疲れをとるために、朝はゆっくり寝ていました。ただ、「孟宗竹林の横の畑」のさつまいもの水やりがあるので、ある程度の時間におきて水やりは行いました。
昼からは、私が住ん ...
オーバーワークだと思います
今日も朝から、さつまいもの水やりと、社交ダンスのレッスンがあったので、昨晩は早く寝ました。しかし、今朝も、しんどくておきるのがかなりつらい状態でした。なので、前日の夜遅いので、次の日の朝がしんどいということもあるとは思いますが、根本的 ...
朝の農作業と社交ダンスのレッスン
昨晩、遅くまで、社交ダンスのレッスンを受け、今日は、朝からの社交ダンスのレッスンでした。昨晩の疲れが残っているため、おきるのもしんどい状態ではありましたが、レッスン前に、さつまいもの水やりをしないといけないので、何とかおきて水やりをし ...