人生の時間を有意義に
昨日、「寝付きを良くする方法を考えないとと思います」との投稿をしましたが、昨晩は、お風呂から出た後、体が冷えて寝ぬくなるのを待って床につくと、寝付きが良かったように思います。ただ、夜中に何度も目が覚めるので、そちらも何とかしないとと思 ...
寝付きを良くする方法を考えないとと思います
昨日は、夜の社交ダンスのレッスンはなかったので、夜９時くらいには床につきました。しかし、今朝も、おきるのがかなりつらい状況でした。午前中いっぱい、寝ておきたいくらいでしたが、さつまいもの水やりがあるので、それなりにおきたと思います。
充実した１か月でした
昨日で５月が終わりましたが、５月は、社交ダンス、農作業、家のこと、株、等、とても忙しかったですが、とても充実した１か月で、まるで１か月が１年に感じるくらい充実した１か月でした。このように、充実した日々を今後も続けていければと思います。 ...
今年の社交ダンスのデモの予定
５月１０日の「社交ダンスのデモがかなり忙しくなります」の投稿で、今年のデモ等の予定について以下のように書きました。
７月 ：元から習っている教室の発表会 （４種目）
８月 ：N先生教室の発表会 （団体と個人 ...
ココナラの仕事の募集をしました
私は、「在宅のみ仕事が可能」という診断書ですので、以前、在宅でできる、クラウドの仕事である「ココナラ」の仕事をしようとしました。しかし、ココナラの仕事関係のやりとりで、しんどくなり病状が悪化したので断念しました。ただ、ココナラで利用で ...
週に１回は休養をと思います
５月２５日の「オーバーワークだと思います」の投稿に書きましたが、社交ダンスのレッスンや農作業で毎日、かなりしんどく、体も痛い状況です。１週間の社交ダンスのレッスンスケージュールは以下です。
火曜：10:30～11:20（ ...
オーバーワークだと思います
今日も朝から、さつまいもの水やりと、社交ダンスのレッスンがあったので、昨晩は早く寝ました。しかし、今朝も、しんどくておきるのがかなりつらい状態でした。なので、前日の夜遅いので、次の日の朝がしんどいということもあるとは思いますが、根本的 ...
朝の農作業と社交ダンスのレッスン
昨晩、遅くまで、社交ダンスのレッスンを受け、今日は、朝からの社交ダンスのレッスンでした。昨晩の疲れが残っているため、おきるのもしんどい状態ではありましたが、レッスン前に、さつまいもの水やりをしないといけないので、何とかおきて水やりをし ...
農作業をがんばります
昨晩、社交ダンスのレッスンを遅くまでうけたので、今日は、かなり体がしんどい状況でした。しかし、しんどくても、農作業はしないといけないです。昨日、「孟宗竹林の横の畑」にさつまいもの苗を植えたばかりですから、水をやらないと枯れてしまいます ...
「挨拶をかえせない場合がある」旨をお伝えしました
今日は、午前中は、愛媛県生涯学習センターでの社交ダンスの団体レッスンがありました。ここの所ずっと、男性の先生のみのレッスンでしたが、今日は、女性の先生もこられて、男女の２人の先生によるレッスンでした。女性の先生は、他の仕事ももっており ...