メンタル

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腰の状態が少し良くなってきてはいますが、昨日、長めにブログを書いたりしたら、また痛みが強めになってきたりしましたし、今日、電動自転車で少し外出して走ったら、それによっても、痛みが強くなってきたので、あまり長くはブログを書かないようにと ...