発表会にむけてシャドーで練習します。
私は、週１回土曜日にマッサージに行っているのですが、昨日は、疲れもありマッサージにいけなかったので、今日、マッサージに行きました。マッサージの先生は、いつもどおり、とても丁寧にマッサージをしてくださいました。私は、腰が第５腰椎分離症、 ...
熱があり、しんどいです。
このところ、しんどい状態が続いていたのですが、今日、昼以降、咳がとまらなくなり、頭も痛い状態になりました。１５時くらいに、熱を測ったところ、38.1℃、37.4℃、37.9℃でした。ちょうど家に、コロナの検査キットがあったので、念のた ...
オーバーワークだと思います
今日も朝から、さつまいもの水やりと、社交ダンスのレッスンがあったので、昨晩は早く寝ました。しかし、今朝も、しんどくておきるのがかなりつらい状態でした。なので、前日の夜遅いので、次の日の朝がしんどいということもあるとは思いますが、根本的 ...
社交ダンスのレッスンの日程について先生方と相談しました
昨日の「社交ダンスのレッスンの日程を考えないとと思います」の投稿で、レッスンの日程のことを書きましたが、今日、以前から習っている教室の先生方に、日程について相談すると、親身になって相談にのってくれました。とてもありがたいです。なので、 ...
デモについて先生方に了承をしていただきました
今日は、以前から習っている教室と今年から習い始めた教室の社交ダンスのレッスンがありました。以前から習っている教室の先生方に、昨日の「社交ダンスのデモがかなり忙しくなります」の投稿に書かせていただいたスケージュールを説明しました。先生方 ...
なるべく夕食を自分で作ろうと思います
今日は、社交ダンスの個人レッスンと団体レッスンがありました。レッスンはとても楽しいです。また、団体レッスンは人が多い方が楽しいですが、人が少なければ、先生から、一人に対して、より丁寧に教えてもらえるので、少なければ少ないでよいとは思い ...
温泉のチケットを買いました。
今日はマッサージに行きました。３月３０日の「マッサージの先生はすばらしいです」の投稿に書かせていただいた通り、マッサージの先生は、私にとってかえることができない人です。なので、今後も、今のマッサージの先生のマッサージを受けていきます。 ...
Webライタの仕事
今日は、１週間に１回のマッサージの日です。マッサージには電動自転車で行ったのですが、腰の状態が悪く、段差で自転車がバウンドするのが腰にひびいてかなり痛いです。交差点での車道との境や、舗装がきれいにできていない道路は、どうしても段差があ ...
来月からのホットヨガを解約してきました。
３月３０日の「マッサージの先生はすばらしいです」の投稿に書かせていただいた通り、マッサージの先生はすばらしいです。その先生のマッサージを受けて、その後、温泉にいったのですが、家に帰ってから、腰がかなり痛い状況です。電動自転車で、かなり ...
「在宅以外でも仕事が可能となれば」営農組合の農作業をと思います
昨日、マッサージと温泉に行って、腰はだいぶよくなったように思いました。しかし、今日は、また腰がかなり痛いです。おそらく、昨日のマッサージ等の行き帰りで自転車に長くのっていたのが良くなかったのでしょう。試しに、家の社交ダンスの練習部屋で ...