バカで常識がないと言われても、私は正しい生き方をします。
昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。ただ、コープ愛媛に注文していた多くのお菓子があったので、ストレスから大量に食べてしまいました。その状況で、ヨーグルトを食べると、食べたお菓子のほとんどを消化してしまい太るので、ヨーグルトを食べるのはやめ ...
ダンスパーティへの参加は、体調と相談しながらです。
昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。お菓子を買って来てなかったので、一昨日の晩と同様にお菓子のかわりに、ヨーグルトをたくさん食べてしまいました。一昨日の晩と同様に、消化が良くなったのでしょう、昨晩は、胃液は、ほとんど吐かずに済みました。体 ...
常識がなくバカだと言われたので、私も言いたいことを書かせていただきました。
昨晩は、夕ご飯を普通の量でした。夜中にお菓子を食べないようにとの思いで、お菓子を買って来てなかったので、お菓子はあまり食べなかったです。ただ、食べ物があまりなかったので、ヨーグルトをたくさん食べてしまいました。そうすると、消化が良くな ...
社交ダンスの見栄えのためにも、やせないといけないです。
昨晩は、夕ご飯を普通の量で、夜中のお菓子も普通くらいだったように思います。ヨーグルトを食べる前は、お菓子等が含まれている胃液を吐き、ヨーグルトを食べた後は、固形物のない胃液を吐いたので、ヨーグルトは、消化に良いのだと思います。ただ、胃 ...
7月の教室の発表会のブルーレイが届きました。
昨晩は、夕ご飯を普通の量で、夜中のお菓子も普通くらいだったように思います。また、9月4日の「足裏の痛みがけっこうあります。」の投稿に書いた胃腸に良いと思われる、ヨーグルトをいくつか食べました。その結果、夜中に大き目のコップ1杯弱の胃液 ...
ダンスパーティに行ってきました。
昨晩は、夕ご飯を普通の量で、夜中のお菓子も普通くらいだったように思います。また、9月4日の「足裏の痛みがけっこうあります。」の投稿に書いた胃腸に良いと思われる、ヨーグルトをいくつか食べました。その結果、夜中に大き目のコップ1杯と少しの ...
ヨーグルトの効果は微妙です。
昨晩は、夕ご飯を普通の量で、夜中のお菓子はかなり多く食べました。また、昨日の「足裏の痛みがけっこうあります。」の投稿に書いた胃腸に良いと思われる、ヨーグルトをいくつか食べました。その結果、夜中に大き目のコップ2杯と少しの胃液を吐きまし ...
サンバのレッスンも受けました。
昨晩は、夕ご飯を普通の量で、夜中のお菓子はかなり多く食べました。その結果、夜中に大き目のコップ1杯半の胃液を吐きました。やはり、夜中のお菓子は、できるだけ減らさないとと思います。
何度も書いていますが、夜中に胃液を何度も吐 ...
足裏の痛みがけっこうあります。
昨晩は、夕ご飯を普通だったと思いますし、夜中のお菓子は、まあまあ食べたと思いますが、夜中に胃液を吐かなかったです。理由は、わからないですが、ひとつ考えられるとしたら、夜中にヨーグルトを多く食べたのが原因かもしれないです。今日は、ヨーグ ...
目の不自由な女性とのペアレッスンで、初めてスローの練習をしました。
昨晩は、夕ご飯を普通だったと思います。夜中のお菓子は、まあまあ食べたと思います。昨晩は、大き目のコップ半分くらいの胃液を吐いたので、いつもよりは少な目でした。少な目だった理由は、わからないです。
何度も書いていますが、夜中 ...